ご来店の流れ
1.ご予約
お日にち、お時間、コースを決めていただきます。
その際に住所をご連絡させていただきます。
当店は完全予約制のプライベートサロンとなっております。
ご予約確定の際に住所をご連絡させていただきます。
2.施術
マッサージとストレッチ、PNF混合の施術をさせていただきます。
お悩みの部分や辛い部分だけではなく、関連する筋肉も緩めていきます。
お客様は基本寝ているだけです。
私達がお客様の身体を緩ませて伸ばしていきます。
PNFという手技の時はお客様に力を入れていただく場合がございます。
3.再可動域、痛みチェック
施術後に可動域が広がったか？
痛みが減ったか？チェックさせていただきます。
施術前とお身体の変化に気づくと思います。
身体が動くと気持ちも楽になり、ワクワクします。
4.施術内容共有・アフターケア
お身体の状況を施術内容とともにご説明いたします。
お客様の私生活に合わせた無理のないアフターケアをご提案させていただきます。
アフターケアをすることで、施術の効果を長持ちさせることができます。
筋肉が緩んだ状態からまた施術をすることによって更に良い状態にすることができます。
筋肉は縮む（硬くなる）性質を持っています。
大人になるにつれて昔出来た動きが出来なくなる理由がコレです。
ただ筋肉の性質はいつ鍛えても、いつ緩めてもそれを記憶していきます。
年齢は関係なくいつでも良い状態にすることができます。